鶏むね肉

美容・健康

ダイエット効果も!コスパ最高!鶏むね肉を美味しく食べるコツ!

我が家の食卓に出てくるお肉はほぼ鶏胸肉です。 なぜかって言うと、一番の理由はその安さ! その上低脂肪で高タンパクでダイエット効果も抜群! 鶏胸肉メインで食事を作るようになったら、なんと1月に6,000円の節約できているではないですか!! ...